12月のカレー

2014.12.12 Friday 00:00
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    12月のカレーは、いつもにも増して元気が出るカレーになりました!

    元気のもとは…
    玉ねぎ・人参・レンコン・里芋・長芋・キャベツ・白菜・ほうれん草・りんご・エリンギ・しめじ・マッシュルーム・スナップエンドウ・ピーマン・こんにゃく・昆布・にんにく・納豆・トマトピューレ・はちみつ・クミンシード・ローリエ

    今回、個性を発揮してくれたのは、にんにくと納豆です。
    冬に向かって免疫力・体温を高めてくれます。風邪の予防にもなりますね。


    12月カレー.jpg

    根菜ごろごろ&酵素の力で冬を乗り切りましょう!

    今回も沢山の食材をお持ち頂きまして、ありがとうございました。

    風邪などひかないように気を付けて、元気にお過ごし下さい。






     
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